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Wendler, Detlef:
Vom Glück des Gehens
Ein Weg zur Lebenskunst
136 S. Geb. 10,5 x 17 cm
ca. €[D] 12,80
ca. €[A] 13,20
ca. sFr 22,80
ISBN 978-3-532-62414-2
erscheint im September 2010
Bestellungen werden vorgemerkt
- Gehen als Wohltat für Körper und Seele
- Anleitung zu meditativem Gehen
- Vom Sonntagsspaziergang bis zum Pilgerweg
Jeder kennt Situationen, in denen „nichts mehr geht“. Man steckt fest in einem Problem – einer schweren Krankheit, beruflichen Sorgen, Streit mit dem Partner – die Gedanken drehen sich im Kreis und man weiß nicht mehr weiter. Was tun? Einfach losgehen ist hierfür eine wunderbare Medizin, denn es verwandelt uns. Gehen entspannt durch die Mischung von Aktivität und Loslassen. Es ermöglicht uns, kreativ unbekannte Wege zu beschreiten oder von Konventionen befreit neue Standpunkte einzunehmen. Doch die Kunst des Gehens will gelernt sein. Wie das gelingt, beschreibt dieses Buch informativ, in meditativ-nachdenklicher Annäherung und in amüsanter Zuspitzung zugleich.
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